coaching per aziende, professionisti, sportivi e privati
sport coaching
"Il novanta percento del mio gioco è mentale.
E' la mia concentrazione che mi ha portato così lontano"
Chris Evert, tennista
Sport Coaching
Allenamento Mentale per Sportivi
Il coaching nasce e si sviluppa in ambito sportivo, quindi lo sport è l'ambiente ideale in cui applicare l'allenamento mentale. Attraverso il coaching l'atleta è in grado di massimizzare la sua prestazione e di raggiungere i propri obiettivi prefissati. Per ottenere il meglio da se stesso l'atleta dovrà essere più allenato, più bravo, più fortunato, avere l’attrezzatura migliore, ma soprattutto dovrà essere mentalmente preparato.
La preparazione mentale fa la differenza tra la vittoria e la sconfitta in un atleta ben preparato e soprattutto.....
La forza mentale si può allenare
Alcuni vantaggi nell'intraprendere un percorso di sport coching
definizione e focalizzazione
dell'obiettivo
rafforzamento della motivazione
riduzione del livello d'ansia pre-gara
miglioramento della capacità di concentrazione
gestione delle interferenze interne ed esterne
sviluppo del potenziale prestazionale
facilitazione dell'apprendimento
gestione attiva delle emozioni e dei pensieri correlati a una situazione di gara
gestione degli stati d'animo pre e durante la gara
aumento della consapevolezza e focus sulla prestazione
Come ti fa sentire l'idea di sapere che arriverai al giorno della gara al top della tua condizione mentale e che proverai le giuste sensazioni che ti porteranno ad esprimere il massimo del tuo potenziale?
Per raggiungere il punto di massima prestazione non basta allenare la tecnica e la tattica ed avere una buona condizione atletica; bisogna allenare soprattutto la mente per prepararla a vincere; questo fa la differenza tra un buon atleta ed un atleta vincente.
tattica
tecnica
MASSIMA PRESTAZIONE
MENTE
atletica
puoi fare la differenza diventando la tua versione migliore
Scegli di inziare usufruendo della mia consulenza attraverso incontri one-to-one durante i quali affronteremo gli argomenti necessari al raggiungimento dei tuoi obiettivi,
oppure puoi avvalerti di uno dei tre percorsi personalizzati a seconda delle tue necessità.
SILVER
Un percorso per raggiungere l'eccellenza e la massima prestazione durante la gara
GOLD
SILVER con aggiunta della mia presenza durante due sessioni di allenamento
PLATINUM
GOLD con aggiunta della mia presenza durante una gara scelta da te.